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Yoga, Ayurveda

Yoga, Ayurveda & Naturopathie
à Nantes avec Agnès MORICONI

Je vous transmets des "clés" pour aller vers votre sérénité corps-esprit individuelle.

Médecine Chinoise, Naturopathie,
Qi Gong, Shiatsu à Aubenas avec Sabine MORICONI

Je vous accompagne vers votre but personnel, en privilégiant le développement de votre autonomie.

Agenda des stages

Qigong à Aubenas : posture de "l'Arbre" pour s'enraciner

Une pratique ancestrale efficace pour renforcer sa force physique et mentale, dans la paix intérieure. Une posture majeure du Qigong.

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Le blog des Ateliers du Bien-être

Les Ateliers du Bien Etre Nantes : quel type de yoga ?

Connaissez-vous la lignée de yoga que suit votre enseignant de yoga ? Quel type de yoga ? Ce yoga est-il adapté à vous ?

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Ayurvéda : suggestions pour une vie saine et créative

La "science de longue vie", l'Ayurvéda, conseille d'opter pour une discipline personnelle quotidienne, gage d'une santé...Lire la suite

Yoga Nîdra, le sommeil conscient

Souvent assimilé à une technique de relaxation, le Yoga-Nidrâ est en vérité un véritable processus de...Lire la suite

Ayurvéda à Nantes : prendre soin de sa digestion avec les épices

 Les épices sont un véritable trésor pour notre digestion. Savoir les utiliser et les cuisiner s'apprend.

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