Je vous transmets des "clés" pour aller vers votre sérénité corps-esprit individuelle.
Je vous accompagne vers votre but personnel, en privilégiant le développement de votre autonomie.
Vous n'avez pas la possibilité de vous déplacer dans une salle de pratiques? Vous préférez rester à la maison ou votre agenda n'est pas en adéquation? Pratiquez à distance à votre convenance.
Sortez des sentiers du yoga classique : expérimentez le Yoga Nîdra, une technique tantrique méditative à la source de la sophrologie.
Une séance complète d'une heure, à la portée de tous avec un prânâyâma spécifique de tonification de l'énergie Feu. Une pratique purificatrice et tonifiante.
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