Envie de bouger doucement à votre rythme? D'avoir plus de souplesse? De perdre du poids, des toxines? De retrouver le calme intérieur? Tout cela dans le confort de votre foyer mais en étant guidé(e)?
Une journée "retraite" selon le Qi gong pour aborder l'hiver en toute sérénité.
