Qu'est-ce que la yoga-thérapie ?
C'est un cursus structuré sur une période suffisamment longue pour vous apprendre à susciter la force curative naturelle, grâce à des techniques de yoga simples et adaptées à vous.
La globalité de l’être est pris en compte, bien plus que les symptômes.
Ce yoga est un processus de soin associé aux pratiques thérapeutiques de l'Ayurveda.
Il suit les principes spécifiques du yoga transmis dans la tradition de T. Krishnamacharya et T.K.V Desikachar en tenant compte de tous les éléments constitutifs de la personnalité, en interaction avec le milieu de vie et les habitudes de vie et de comportements. Grâce à votre pratique quotidienne d'une vingtaine de minutes, la force d'auto-guérison présente en vous se dévoile peu à peu.
Quelques exemple de techniques qui pourront vous être enseignées : postures adaptées à votre douleur, respirations de base, sons curatifs, méditations...
La yoga-thérapie ne remplace pas les traitements médicaux mais les accompagne avec efficacité.
Agnès Moriconi - Prendre RDV