Yoga Nîdra d'auto-guérison

09 Juin 2021
Yoga nidra d'autoguérison

Les yogis nous ont transmis de puissantes techniques de ressourcement.

Découvrez et pratiquez régulièrement les deux techiques de yoga Nîdra enseignées dans cette vidéo de 20 minutes : une technique de prânâyâmâ préparatrice du Yoga Nîdra et la pratique du Yoga Nîdra.

Deux pratiques guidées pour vous apprendre à "auto-guérir" vos maux du quotidien. Bien entendu, ces techniques ne vous dispensent surtout pas de l'avis de votre médecin ! 

Tarif : 9€ - Vidéo en télécharment sous 24h

Commander la vidéo via Pay Plug la solution française hyper sécurisée sans ouverture de compte.

Agnès Moriconi, enseignante de yoga et de pratiques énergétiques