Vivre pleinement l'intelligence du corps et nourrir l'Esprit

 

 

 

 

 

 

Au programme, des pratiques ancestrales communes aux deux traditions du Qi Gong et du Yoga, menées en co-animation par vos enseignantes Agnès et Sabine Moriconi :

- Exercices d'étirements et postures,

- Respirations, prânâyâma,

- Mantras, sons,

- Méditations, yoga Nîdra, Nei Gong,

- Auto-massages,

- Intelligence du Corps : ce qu'en dit la science,

- Pour la première fois, nous vous dévoilerons les points ouvrant "les fenêtres du Ciel" et les points pour ancrer l'Esprit et densifier le Corps.

Des temps d'échanges ponctueront les journées ainsi que des plages de temps libre :

la journée type est clairement détaillée sur le lien suivant :

https://www.existence.fr/fr/journee-type#ae43

 

Informations hébergement et repas (en sus)

Deux possibilités : en pension complète ou en forfait "tout sauf nuitée et petit déjeuner" (sans logement)

Tarifs et inscription

Le seul moyen de s'inscrire est de cliquer sur le lien :

https://www.existence.fr/fr/activites/moi/fr-activites-moi-corps/vivre-pleinement-l-intelligence-du-corps-pour-nourrir-l-esprit-grace-au-yoga-et-au-qi-gong3#ae43

 

Informations pratiques

  • Du 21/07/2019 au 27/07/2019
  • 6 journées
  • Enseignement 370€ - repas/pause et pension : entre 325€ et 570€ - Frais de dossier 29€
  • Les Jardins Intérieurs
Stage yoga et Qi Gong été 2019 en Ardèche 2019