Stage de yoga et méditation en Bretagne

Stage de yoga en Bretagne octobre 2019

Trois jours pour vous re-poser et vous re-trouver : pratiques très douces de yoga adaptées à tous, techniques simples de respirations, découverte des trois niveaux du mental, sons et mantras, nîdras, des espaces de silence propice à l’émergence de l’état méditatif. Vous aurez de nombreux temps pour vous promener en toute liberté au bord de l’océan…

Hébergement en bordure d’océan, avec accès direct à l'océan - grand parc
En chambre double deux lits – draps et serviettes de toilette fournis – pension complète du jeudi soir 17 au dimanche 20 octobre midi. Possibilité de chambre individuelle (nombre limité – réservation par ordre d’arrivée).

Pour vous inscrire téléchargez le bulletin d'inscription ci-dessous.

Informations pratiques

  • Du 17/10/2019 au 20/10/2019
  • Date limite inscription : 20 septembre - après, l'hébergement n'est pas garanti
  • 328 €
  • Abbaye Saint Gildas de Rhuys