GALERIE VIDEOS

Yoga Nantes

Ces vidéos sont un reflet de l'enseignement dispensé par les Ateliers du Bien Etre : à l'attention de nos élèves afin des les encourager à pratiquer et à aller plus loin dans l'enseignement "théorique" et philosophique, à l'attention de tous les visiteurs internautes pour vous donner envie de pratiquer le yoga !

 

La Salutation au Soleil

Faire du yoga ou être en yoga ?

Le yoga est-il simplement la pratique de postures ?

La posture de yoga Virabhadrâsana, Le Héros

La pratique de la posture de yoga du héros nous aide à développer notre ancrage, notre solidité.

Une pratique de yoga drainante

Le yoga a un effet drainant et purifiant, sur notre corps et notre mental. Cette pratique vous aidera à vous poser et à aller vers plus de calme.

Yoga : cours individuels ou collectifs ?