Accompagnement jeûne intermittent

En route pour une nouvelle vitalité!

Jeûn intermittent accompagné à Aubenas Les ateliers du Bien-être

Envie de vous reposer? De retrouver de la vitalité? Trop de lourdeur? Trop de douleurs? Maux de tête? Vous êtes perdu(e) dans votre alimentation? Pourquoi ne pas essayer le jeûn intermittent? Simple et facile à mettre en oeuvre pour des résultats rapides.

Facilitez-vous la vie : faîtes-vous accompagner!

Vivez une première expérience de jeûne intermittent de 24 heures à la maison, en étant accompagné(e).

Des réponses à vos questions

Pourquoi pratiquer le jeûn intermittent? Y a t'il des contre-indications? Comment faire? Y a t'il une préparation?

Quels effets sur le système digestif? Sur le mental? Et si je prends des médicaments?

Vous aurez les réponses à ces questions et à bien d'autres lors d'une consultation privée, d'une durée de une heure trente environ.

Une pratique relaxante, cadrante et rassurante

Vivez pleinement et en conscience cette journée de retour à vous-même : je vous enseigne une pratique personnalisée de Qigong pour accompagner votre journée, lors de la consultation. Vous recevrez aussi par lien quelques vidéos complémentaires pour vous accompagner.

 

Retrouvez notre article sur le jeûne intermittent ici :le jeûne intermittent

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