LE MASSAGE ASSIS « AMMA » SUR CHAISE
Cette technique est basée sur l’art traditionnel de l’accu pression nommée Amma.
Un peu d’histoire :
Originellement au Japon seuls les praticiens du massage Amma sont diplômés par l’état et les travailleurs d’autres approches corporelles sont controlés par les autorités locales qui les empêchent de pratiquer pour la reconnaissance du Amma. Ces autres travailleurs formeront alors la catégorie pratiquant le massage dénommé shiatsu.
Après la seconde guerre mondiale la popularité du shiatsu va grandissante grâce à une commercialisation efficace de cette pratique de massage. A l’étranger le shiatsu se fait connaître comme l’approche traditionnelle japonaise alors que la véritable origine du shiatsu, le AMMA, s’efface peu à peu.
Les techniques du shiatsu dérivent du massage Amma et leurs théories sont semblables.
En Orient la position initiale pour le massage était l’assise sur les talons, posture facilitant le travail au niveau du cou et des épaules. Les occidentaux ne sont pas habitués à cette posture et un américain, David Palmer, créa la chaise de massages Amma. Il développa cette technique aux Etats-Unis dans les années 1980 après que son maître de massages Takashi Nakamura lui confia la mission de diriger l’Amma Institute of Traditional Japanese Massage.
L’objectif du massage assis Amma :
Son objectif premier est la relaxation. Le massage Amma n’a aucune intention thérapeutique.
Son but est de relaxer la personne, la soulager du stress et lui apporter un bien-être global.
En rétablissant les canaux énergétiques dans le corps le Amma favorise un flot de circulation bienfaisant.
Environ 180 points énergétiques sont stimulés pendant ce massage, libérant les tensions mentales et nerveuses, favorisant la circulation énergétique et la relaxation. Le massage travaille sur le haut du corps, notamment les épaules, le dos, la nuque, les hanches, les bras, les mains et la tête.
A qui s’adresse ce massage :
Tout le monde peut en bénéficier à tout âge !
Les contre-indications s’appliquent uniquement aux femmes enceintes dans les premières semaines de grossesse (dans ce cas quelques points d’accu pression sont à éviter).
Le massage Amma a fait une entrée remarquée dans le monde de l’entreprise, à juste titre : ce massage habillé, sur chaise, trouve une application remarquablement anti-stress tout en étant pratique et rapide.
Le massage Amma peut se pratiquer dans bien des endroits : sociétés, soirées, salons, séminaires...
Le bien-être entre enfin dans le monde professionnel qui reconnaît ainsi tous les bienfaits de la relaxation : meilleure efficacité, détente mentale, gestion du stress, nouveaux liens interpersonnel…
Voyage à Fleurs de Peau 10 rue Fellonneau 44000 Nantes (A proximité de la Place St Felix) – Arrêt de tramway « St Felix » Véronique Duhem 06.87.07.99.39 – vduhem@gmail.com Agnès Moriconi 06.84.93.46.64 –
Article rédigé avec l’aide de documents de la formation CERFPA spécialisée en massage Amma.