Yoga Cikitsa (yoga-thérapie)

LA CONSULTATION YOGA CIKITSA*- Yoga-thérapie

Devenir acteur de son mieux-être,

Pratiquer le yoga au quotidien,

Acquérir les effets bénéfiques du yoga dans les différentes étapes de changement de sa vie,

Trouver du confort face aux affections chroniques des systèmes musculaire, respiratoire, circulatoire, nerveux, hormonal, immunitaire aggravées par le stress.

Le protocole de Yoga Cikitsa proposé par Jean-Yves Deffobis, et son équipe de professeurs, vous accompagne vers vos objectifs

et en vous donnant des moyens pour un mieux-être au quotidien.

FONCTIONNEMENT DU YOGA THERAPIE CONSULTATION.

       processus-yogatherapie.pdfProcessus yogathérapie.pdf

La première interaction commence par la consultation. Le rendez-vous est pris avec le professeur-consultant Jean-Yves Deffobis, ou avec le professeur-assistant de yoga Agnès Moriconi, par téléphone ou mail.

- Lors de cette consultation, le professeur-consultant, en présence de votre professeur, vous reçoit et évalue vos besoins et vos demandes. Il établit une première pratique ajustée en réponse à cet entretien. Il vous l’enseigne. Cette rencontre, d’une durée de 1 heure sera suivie de trois autres cours, affinant et approfondissant la direction donnée dans la consultation, selon un protocole de yoga thérapie.

SUIVI DES COURS PARTICULIERS

Les cours seront encadrés par votre professeur qui suit votre dossier pédagogique de soins. Votre professeur poursuit sa formation et reste en contact avec le professeur-consultant pour vous assurer du sérieux de la démarche.

Ces séances particulières, avec votre professeur, ont vocation de vous soutenir dans vos progrès et d’ajuster la pratique pour qu’elle soit la plus efficace en vue d’atteindre les objectifs définis.

Le cours 1 , une semaine après la consultation, revoir et corriger la pratique dans sa réalisation et s’assurer du meilleur confort dans les exercices. Le cour 2 , deux semaines plus tard, pour ajuster l’évolution de la pratique, Le cours 3, trois semaines encore après, pour amener les précisions nécessaires. 

Ce protocole est un minimum pour avoir un retour de qualité sur nos progrès et vos besoins. Il nous aide à construire pour vous la pratique la plus juste en rapport avec le soin par le yoga.

DE VOTRE CÔTE

Vous vous engagez à pratiquer les exercices de yoga proposés, de manière régulière et de noter leurs effets sur vous ainsi que les questions qu’ils vous posent. Ces informations, gardées confidentiellement, nous sont précieuses dans le suivi de vos pratiques.

-       Vous pourrez rencontrer votre professeur ensuite une fois par mois, afin de poursuivre votre enseignement personnalisé.

-       Vous pourrez reprendre une consultation et un nouveau cycle de yoga-thérapie afin de maintenir une vitalité physique et une concentration suffisante.

Cela est important du fait que tout change, que nous sommes interactifs avec notre environnement et que nos besoins et possibilités évoluent aussi. Votre pratique individualisée vous soutient dans votre évolution.

Consultant : Jean-Yves Deffobis 

Professeurde yoga assistant : Agnès Moriconi  70 rue de Coulmiers 44000 Nantes et 22 rue Felix Thomas Nantes

Contact : moriconi.agnes@orange.fr  - 06.84.93.46.64