Cours de yoga Nantes

Cours individuels Nantes

Yoga en séances individuelles : au plus près de vous

La séance individuelle de yoga permet d'ajuster la pratique à la personne. C'est une véritable démarche personnelle qui développe une meilleure connaissance de soi tout en apportant une réponse efficace aux maux de la vie moderne : stress, tensions, manque de concentration...La transmission du yoga se fait directement du professeur à l'élève qui peut expérimenter le yoga au quotidien et ressentir ses bienfaits rapidement.

Plus d'informations : Le déroulement du cours individuel (302.92 Ko)

Forfait de 5 ou 10 cours mensuels.

A voir : Ayurvéda et yoga à Nantes : un accompagnement vers le mieux-être   

A voir : Yoga Cikitsa (yoga-thérapie)               

Quel yoga : le yoga de la lignée Krichnamacharya et Desikachar de Madras, basé sur un travail postural et respiratoire, progressif grâce à un effort juste associé à la détente. Hatha yoga, Raja yoga, Kriya yoga. Cours dispensés en dehors de tout dogme ou croyance, dans le respect de l'intégrité de la personne.        

Agnès Moriconi professeur yoga spécialisé en Ayurvéda - Nantes - 06.84.93.46.64

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Cours collectifs Nantes - Yoga en pleine conscience du corps et du souffle

Yoga en séances collectives : une bulle de bien-être dans la semaine

SAISON 2017/2018 

Inscriptions aux cours : il reste quelques places à certains cours.

• Espace Floréal 1 rue Floréal Nantes (Petit Port):
•  lundi 12h30 à 13h30 et 13h45 à 14h45 (yoga DOUX)
•  mardi 19h à 20 h et 20h15 à 21h15 (yoga méditatif)
•  52 rue George BIzot Nantes (Rond Point Rennes) : lundi 18h30 à 19h30 - 19h45 à 20h45
• Tarif et fiche d'inscription sur demande.
• St Mars du Désert : mercredi 18h à 19h15 - 19h30 à 20h45 et jeudi 9h30 à 10h45  

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A voir : Les bienfaits des postures du yoga

A voir : Cours de yoga Nantes : présentation