Ayurvéda et diététique : atelier n°1 de cuisine "vivante"

E pices

 

Un cycle de trois ateliers alliant pratique de yoga, conférence et démonstation de cuisine portera sur le thème de la "cuisine vivante" et de son rôle sur "agni", le feu digestif, si primordial en ayurvéda, naturopathie et médecine chinoise.  

Atelier I : conférence et démonstration : "Agni", le feu digestif, et l'alchimie des épices

Lors de cet atelier vous découvrirez une des bases de l'Ayurvéda : "Agni", le feu digestif, son importance, comment en prendre soin, le développer ou le tempérer. Pour l'ayurvéda ("science de longue vie"), les épices ont un rôle très important dans le maintien de la santé. Quelles épices au quotidien utiliser d'une façon simple ? Quelles sont les épices les plus importantes ? Comment se servir correctement des épices : règles de base, démonstration et dégustation de deux recettes à rapporter chez vous.

Tarif par atelier : 30 € adhérent - Non adhérent +15 € adhésion association

Tarif préférentiel pour les participants aux trois ateliers : 75 € les trois ateliers (+15€ pour les non adhérents)

Tééchargez le bulletin d'inscription : 

yoga ayurvéda atelier diététique cuisine nantes

Les Ateliers du Bien Etre 47 route de la Jonelière, 44300 Nantes loire atlantique France

  • Nom du fichier : Cycle diététique ayurvédique Nantes
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