Atelier de Qi Gong pour les Femmes

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Sabine Moriconi 06.21.32.57.24

Second atelier Qi Gong pour les Femmes du cycle 2016/17 sur une série de 7 ateliers.

Au programme du 26 Novembre : poursuite des exercices commencés précédemment avec un pas de plus dans la pratique!

- Echauffement spécifique en lien avec le bassin, le petit bassin, le périnée : éveil du périnée et de notre zone féminine!

- Auto-massages et lien avec le Chaudron.

- Méditations : Sourire Intérieur, Sons de Guérison, Orbite Microcosmique...

- Liens entre exercices proposés et amélioration ou prévention des symptômes courants de déséquilibre de la sphère féminine .

Tarif : 25 euros l'atelier ou 125 euros le cycle complet, cotisation de 15 euros en sus si non adhérent.

Possibilité de régler en trois fois le cycle complet.

Télécharger ici le bulletin d'inscription : Atelierscollectifs20162017sabineatelierscollectifs20162017sabine.pdf (610.42 Ko)

Prévoir : tapis de sol, tenue confortable, petit coussin, petite couverture, votre fouet taoïste, de quoi prendre des notes.

Plus de renseignements sur : Ateliers de Tao en Ardèche  et Le Tao de la femme

 

  • Sabine Moriconi 06.21.32.57.24

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Sous la Yourte près d'Aubenas, 07200 Aubenas